Copos Menstruais

Se os copos menstruais não são o sistema mais popular para as mulheres durante os dias do seu período, isso deve-se apenas à falta de informação. Os benefícios deste método face aos tampões e pensos têm sido silenciados durante muito tempo, provavelmente porque o copo menstrual (que pode durar até 15 anos com manutenção adequada) não gera o mesmo volume de negócio. Nos últimos tempos, e principalmente por via boca-a-boca, o uso de copos menstruais tem se espalhado de forma imparável. Segundo um estudo publicado pelo The Lancet, mais de 70% das mulheres que o experimentaram escolhem-no como primeira opção. E paralelamente ao seu uso, o nível de informação que podemos encontrar, especialmente através da Internet, também tem crescido.

Mesmo assim, muitas mulheres ainda têm dúvidas ou preconceitos quando se trata de comprar um copo menstrual. É totalmente seguro? Como é que se coloca? Será que vou ficar desconfortável? Qual deles devo comprar? Existem diferentes tamanhos de copos menstruais? As perguntas, como acontece sempre que somos confrontados com algo novo, não param de se acumular e é por isso que estamos aqui, para resolver todas as suas dúvidas e acompanhá-la no processo. Consegue imaginar uma vida sem tampões ou pensos, sem ter de voltar a olhar para a sua mala antes de sair de casa? Sim, é possível.

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A primeira coisa que você deve saber é que existe um copo menstrual para cada tipo de mulher. A maioria é feita de silicone médico suave e hipoalergénico, um material bio-saudável que evita irritações e alergias sem qualquer risco para a saúde. Também podem ser encontrados em látex de qualidade médica (embora este material possa causar alergias em algumas mulheres) e elastómeros termoplásticos (TPE). Estes materiais macios e flexíveis não arranham nem secam as paredes vaginais. Ao contrário dos tampões, eles são livres de químicos e branqueadores, por isso também não desequilibram a condição saudável da sua flora vaginal ou depositam fibras nas paredes da sua vagina.

O copo menstrual da Liebe é um dos melhores do mercado. Ecológico e muito económico, por menos de 20 euros poderá desfrutar dele por quinze anos, desde que você cuide dele adequadamente. É completamente feito de silicone médico de alta qualidade, sem químicos ou branqueadores. Poderá levar dentro o copo até 12 horas de cada vez, dependendo do seu fluxo, e para o limpar durante o ciclo basta lavá-lo com água e sabão. Após cada período, ferva-o durante alguns minutos e mantenha-o no seu saco de algodão até ao próximo mês.

Que copo menstrual devo escolher?

Ao escolher um copo menstrual, pense na sua qualidade e tamanho. Encontrará diferentes tamanhos adaptados a cada mulher. Quando se trata de escolher um tamanho, o principal é a idade e se já teve um ou mais partos. O normal é escolher um tamanho S se você tem menos de 30 anos e nunca deu à luz.

Por que eu deveria usar um copo menstrual?

As razões para mudar para o copo menstrual são infinitas: é confortável, saudável, reutilizável, económico, ecológico, será que você precisa de mais razões?

Macio e flexível, não arranha nem seca as paredes vaginais. Como não contém produtos químicos, pesticidas ou branqueadores, também não deposita fibras que possam modificar a flora vaginal. Além disso, não absorve o fluxo, como fazem os tampões e pensos, recolhe-o e ajuda a prevenir infecções fúngicas, como a candidíase (produzida pelo ambiente quente e húmido que um penso cria).

O copo menstrual proporciona conforto por até 12 horas sem ter de o trocar. Além disso, poderá usá-lo sem qualquer problema desde o primeiro dia do seu período, mesmo antes dele chegar, se não tiver a certeza e não quiser manchar. E, naturalmente, é muito mais amigo do ambiente do que tampões e pensos, pois não gera mais desperdício do que o seu próprio fluxo.

Nenhum dos estudos realizados até à data foi capaz de determinar um único dano no uso de copos menstruais. Na verdade, a pesquisa mais recente publicada no The Lancet garante a utilização deste método como eficaz e seguro.

Pense na poupança. Óptimo. Agora pense no meio ambiente. Quanto desperdício você pode gerar durante um único período? E agora pense na sua saúde. Quer uma vida mais fácil, mais confortável, higiénica e ecológica? Bem, então o copo menstrual é para si.