Voyons les choses en face, le périnée est à peine une chose pour nous, une minuscule partie du corps à laquelle nous prêtons moins d'attention que la rate. Il ne faut pas non plus s'en étonner : cela fait des siècles que nous concentrons notre sexualité sur le pénis et le vagin, et nous avons pratiquement découvert le clitoris avant hier. Cependant, les textes anciens du yoga placent le premier chakra ou Muladhara dans le périnée et pour la philosophie taoïste, c'est le " million dollar spot ". Non, nous n'avons pas l'intention de faire de la spiritualité, mais nous aimons voyager et si c'est pour notre anatomie et à la recherche de plaisir, encore plus. Montez dans le train car la destination est un orgasme vif et profond.
Avant de commencer, qu'est-ce que le périnée et où est-il situé ?
Le périnée est la région correspondant au plancher pelvien, la zone située entre l'anus et le scrotum chez l'homme et entre l'anus et la vulve chez la femme. Il protège les muscles du plancher pelvien, les vaisseaux sanguins et les nerfs utilisés pour la miction ou l'érection. Très sensible, c'est l'une des principales zones érogènes masculines, ce qui ne signifie pas qu'elle ne procure pas également du plaisir aux femmes. La différence est que le fait de la masser chez les hommes stimule indirectement la prostate.
Certaines philosophies orientales placent le "million dollar spot" susmentionné dans le périnée. Selon la légende, ce nom est dû au fait que c'était le prix à payer pour que le maître révèle sa position spécifique dans la zone périnéale. Un endroit très spécifique qui, lorsqu'il est pressé au bon moment, inhibe le réflexe éjaculatoire, ce qui retarde l'orgasme et ouvre la voie à plusieurs orgasmes d'affilée au cours de la même séance. Payeriez-vous un million de dollars pour connaître le secret du contrôle du multi-orgasme et de l'éjaculation chez l'homme ?
Certains sexologues affirment qu'il n'est pas recommandé d'appuyer sur le périnée pour retarder l'éjaculation, car cela peut provoquer des effets secondaires désagréables tels que des douleurs pelviennes ou des problèmes de prostate, alors évitez de presser et caressez, léchez ou utilisez plutôt un vibromasseur sur cette zone pour éprouver du plaisir. C'est ce qu'affirme la sexologue Ruth González Ousset dans un rapport publié par l'ABC en 2018. Selon cet expert, dans le périnée se trouve le point dit L et sa stimulation provoque "un orgasme plus lent et plus progressif, mais en même temps plus profond et plus fort".
Comment stimuler le périnée avec la langue
Maintenant que nous savons où il se trouve et tout le plaisir qu'il recèle, il est temps d'en profiter avec style. Les Égyptiens considéraient le sexe oral comme une forme d'art et sa popularité n'a pas faibli d'un iota au fil des siècles. Mais il est important de savoir que l'accent ne doit pas être mis uniquement sur le pénis ou le clitoris. Dans le cas de l'anatomie féminine, les lèvres, l'entrée du vagin et le périnée concentrent également un grand nombre de terminaisons nerveuses.
Et il en va de même pour le corps masculin, les testicules et la zone périnéale sont des points érogènes de choix à ne pas négliger. Utilisez votre bouche, votre langue et aussi vos mains (sauf si vous les avez attachées). Masser le gland avec votre langue, puis descendre vers les testicules et le périnée. Combinez la stimulation orale avec la stimulation manuelle, en caressant le pénis avec vos mains tout en continuant à lécher le périnée lentement et en variant la pression et le rythme de vos mouvements.
Comment stimuler le périnée à la main
Utilisez un peu de lubrifiant pour faciliter la glisse et renforcer les sensations, puis étalez-la le long du pénis, du scrotum et du périnée. Saisissez le pénis et caressez-le jusqu'à ce que l'érection soit puissante, en n'oubliant pas d'appuyer légèrement sur les testicules (juste ce qu'il faut de pression, n'en abusez pas). N'anticipez pas, attendez d'être suffisamment excité et, tout en masturbant le pénis avec une main, utilisez le bout des doigts de l'autre main pour caresser le périnée, en le massant avec une certaine intensité, mais sans appuyer fort.
Nos conseils pour bien stimuler le périnée
- Rappelons que le périnée est une zone érogène pour les hommes et les femmes, même si dans le cas de l'anatomie masculine son massage stimule directement la prostate.
- Stimulez-le pendant le sexe oral ou la masturbation en utilisant soit votre langue, soit le bout de vos doigts pour le caresser.
- Débutez par des mouvements délicats et observez sa réaction.
- Combiner la stimulation du périnée avec celle de la prostate permet d'obtenir des orgasmes intenses et pour y parvenir confortablement, il existe des jouets spécifiques qui massent les deux zones simultanément et avec des vibrations.
- N'oubliez pas le lubrifiant.
