Come si mette la coppetta mestruale?
Probabilmente adesso sei già molto abituata all'uso degli assorbenti interni, ma le prime volte che li hai usati, li hai trovati un po' strani e ci è voluto un po' di tempo per abituarti, e invece guarda ora, ti sembrano la cosa più semplice e normale del mondo, certo? Beh, con la coppetta mestruale ti succederà la stessa cosa. Può darsi che, inizialmente, la sua forma ti spaventi un po', perché non ha nulla a che fare con un tampone, ma non ti preoccupare, grazie alla sua texture ultra liscia, l'inserimento sarà molto facile.
- Dopo aver scelto la coppetta mestruale della taglia più adatta alle caratteristiche del proprio corpo, la prima cosa da fare è lavarsi bene le mani.
- Poi, tieni la coppetta mestruale con entrambe le mani e, con l’aiuto dei due pollici, piegala a forma di “C”.
- Ora è il momento di assumere una posizione comoda, quella ideale per cominciare a inserire la coppetta mestruale. In generale, la posizione più consigliata è quella accovacciata.
- Una volta che hai trovato la posizione ottima, inserisci la coppetta mestruale nella vagina mantenendo la forma di “C”, e poi lascia che la coppetta si apra all’interno del tuo corpo.
- Assicurati che la coppetta si sia completamente aperta e che si sia creato il vuoto, in modo che la coppetta possa compiere la sua funzione. Nel caso che la coppetta non si sia aperta completamente, puoi premere leggermente la sua base in modo che si apra.
- Poi, per sapere se la coppetta è correttamente posizionata, tira un po’ della sua parte allungata verso fuori. Se non si muove, allora fatto, la coppetta è al posto giusto.
- Per rimuovere la coppetta mestruale, basta premere o pizzicare un po’ la base per rompere il vuoto ed estrarla tramite leggeri movimenti laterali.
Se questa è la prima volta che utilizzi una coppetta femminile e pensi di poter avere certe difficoltà per l’inserimento, puoi utilizzare un po’ d’acqua o un lubrificante intimo per rendere il compito più facile. E ricorda, una volta inserita la coppetta, se pensi che non si sia aperta all’interno della tua vagina, usa le dita per verificarlo e tocca la base per assicurarti che si apra completamente.
Sei incuriosita dalle coppette mestruali? Ne hai sentito parlare e vuoi avere quante più informazioni possibili per decidere se usarle o meno? Le tue amiche le usano e tu vuoi provare? Non ti preoccupare, in questo articolo risponderemo a tutte queste domande (e ad alcune che probabilmente non ti sei mai posta finora).
Nel corso degli anni, tutti i prodotti legati all’igiene mestruale hanno subito profondi cambiamenti e sono riusciti a migliorare la qualità di vita delle donne durante il loro ciclo. Le coppette mestruali però, hanno fatto un passo oltre, si tratta di un prodotto che ha rivoluzionato il concetto stesso della mestruazione. Anzi, tra le proprie amiche più care è sempre più comune trovarne alcune che utilizzano la coppetta mestruale durante il loro ciclo. Perché, siamo chiari, una volta provata la coppetta mestruale, un'alta percentuale di donne abbandona completamente l'uso di assorbenti esterni o tamponi, e quelle donne diventano fedeli e accanite propugnatrici della coppetta nella la loro ristretta cerchia di amiche.
Ma tranquilla, se non sei ancora sicura di cosa sia una coppetta mestruale o di come usarla, ecco i dettagli!
Cos’è una coppetta mestruale?
La coppetta mestruale, nota anche come coppetta vaginale o coppetta femminile, è un contenitore flessibile e ipoallergenico realizzato in silicone medico e concepito per venire inserito nella vagina durante il ciclo mestruale. Questa coppetta si adatta perfettamente alle pareti della vagina in modo che, qualunque siano i movimenti del corpo o le sue posizioni, non ci sia alcuna perdita di flusso mestruale.
Per questo motivo la coppetta mestruale è diventata un'alternativa perfetta ai normali assorbenti esterni e ai tamponi, in quanto si tratta di un’opzione molto più igienica e molto più rispettosa del corpo femminile. Non per niente, le coppette mestruali sono realizzate in silicone medico, oppure in elastomero termoplastico (TPE), il che le rende molto più sicure, in quanto non causano alcuna irritazione o secchezza vaginale.
E come faccio a scegliere la taglia giusta per me?
La vagina è un organo flessibile circondato da forti muscoli e, a meno che non si abbia avuto un problema di salute, questi muscoli dovrebbero stringersi perfettamente intorno alla coppetta femminile. Purtroppo, nel corso degli anni, o anche dopo uno o più parti vaginali, il tono muscolare del pavimento pelvico può essere ridotto. Ecco perché non tutte le donne usano la stessa taglia di coppetta mestruale.
Allora, prima di acquistare la tua coppetta mestruale, dovresti considerare le diverse dimensioni che esistono, che di solito sono due: Taglia S e taglia L. La taglia piccola (o S) è adatta a tutte le donne che hanno mestruazioni poco abbondanti, hanno meno di 30 anni e non hanno partorito vaginalmente. Invece, la taglia grande (o L) è perfetta per le donne oltre i 30 anni e per quelle che hanno partorito vaginalmente, qualunque sia la loro età.
Posso dormire con la coppetta mestruale?
La risposta è chiara: sì. Come abbiamo già detto, la coppetta mestruale si adatta perfettamente alle pareti vaginali, e quindi, offre una protezione totale anche di notte, qualunque sia la posizione del corpo (che tu sia in piedi, sdraiata, seduta...). Inoltre, dovresti sapere che, in genere, il flusso mestruale notturno è inferiore a quello diurno. Se a questo aggiungiamo la possibilità di indossare la coppetta per 12 ore, quindi, la conclusione è chiara e tonda: la coppetta mestruale diventa l’alternativa migliore per le notti del ciclo, persino all’inizio di esso.
Posso fare sesso quando indosso una coppetta mestruale?
Vediamo, giusto per capirci, la coppetta mestruale svolge la stessa funzione di un tampone; quindi, ora ti chiediamo: quando hai messo un assorbente interno, puoi fare sesso? No. Bene, la stessa cosa succede con la coppetta mestruale. Quindi, tieni sempre presente che la coppetta mestruale e il sesso penetrativo non sono compatibili. Ma tranquilla, se ti viene voglia di fare sesso in quei giorni, basta rimuovere la coppetta femminile per godere degli innumerevoli vantaggi dei rapporti sessuali durante la mestruazione.
E come devo pulire la coppetta mestruale per prevenire le infezioni?
Uno degli aspetti più importanti da considerare quando si usa una coppetta mestruale è la sua pulizia e la sua igienizzazione: se ci si prende cura della propria coppetta vaginale, può durare tra 10 e 15 anni.
Ma attenzione, quando si tratta di pulire la coppetta mestruale dobbiamo distinguere due tipi di pulizia: la pulizia tra gli usi consecutivi e quella tra i cicli mestruali. Cominciamo per spiegare come pulire e prendersi cura della coppetta femminile tra i diversi usi durante lo stesso ciclo. Ogni volta che si usa e si svuota la coppetta durante lo stesso ciclo, non è necessario pulirla a fondo. Basta svuotarla correttamente e sciacquarla con acqua prima di inserirla di nuovo. Anzi, può darsi che non si abbia un lavandino o un rubinetto a portata di mano, in questa situazione si può usare una bottiglia d'acqua o un po’ di carta igienica per venirne fuori. Hai notato che le coppette vaginali hanno diversi fori sul bordo della parte superiore? È molto importante che questi piccoli fori siano molto puliti prima di indossare la coppetta di nuovo, altrimenti, il processo di vuoto necessario perché la coppetta si aderisca alle pareti della vagina verrà ostacolato.
Invece, dopo ogni ciclo, si deve lavare accuratamente la coppetta con uno sterilizzatore di coppette mestruali, prima di metterla in una borsetta di stoffa per conservarla fino al prossimo utilizzo. Attenzione. Questa informazione è molto importante. Ti abbiamo già detto che questo prodotto è fatto di silicone, vero? Bene, ciò significa che il giocattolo deve “respirare”, quindi, non è conveniente conservarlo in una scatola a tenuta stagna o in qualsiasi altro contenitore ermetico. Per pulire e igienizzare la coppetta dopo ogni ciclo, si deve bollire. Per fare questo, come abbiamo già detto, puoi usare un barattolo appositamente concepito per sterilizzare le coppette mestruali, oppure usare una pentola o pentolino con acqua a sufficienza per immergere la coppetta, introdurla nell’acqua e lasciarla bollire per 5-7 minuti. Infine, basta scolare l'acqua bollente e lasciare asciugare la coppetta all'aria.
Qual è la coppetta mestruale migliore?
Mmm, difficile a dire... (direbbe Yoda 😊), in quanto la scelta dipende esclusivamente dei gusti e le preferenze di ogni persona. Tutte le coppette mestruali che troverai su EroticFeel sono realizzate in silicone ipoallergenico di grado medicale, una caratteristica essenziale, qualunque sia la coppetta scelta. Si tratta di un materiale igienico, previene le infezioni ed è sicuro per il corpo. Se sei alla ricerca di un bel design ma sei preoccupata che la coppetta scelta sia troppo piccola per raccogliere il tuo flusso durante i primi giorni del ciclo, e troppo grande per gli ultimi giorni, tranquilla, non farti prendere dal panico, Satisfyer, la marca tedesca di giocattoli sessuali, inizia la sua andatura nel mondo dell’igiene intima femminile e ti propone tre modelli diversi di coppetta, disponibili in sette diverse tonalità (Satisfyer Feel Confident, Satisfyer Feel Good e Satisfyer Feel Secure). Vuoi sapere l’aspetto più interessante di questi prodotti? Per lo stesso prezzo si ottengono due coppette di dimensioni diverse, la prima con una capacità di 15 ml e la seconda con una capacità di 20 ml, il che ti permetterà di utilizzare quella più adatta a te a seconda del momento del ciclo.
La coppetta mestruale del brand Liebe è anche una delle più apprezzate dalle utenti. Completamente ecologica, disponibile in due taglie (la piccola è perfetta per le donne sotto i 30 anni e per quelle che non hanno partorito e invece, la più grande è consigliata per le donne sopra i 30 anni e per quelle che hanno avuto almeno una gravidanza e un parto), flessibile e molto confortevole, questa coppetta viene fornita con un sacchetto di cotone che consente di tenerla, conservarla e portarla sempre con sé. Dai un’occhiata e decidi a seconda dei tuoi bisogni.
Vantaggi della coppetta mestruale
Qui di seguito riportiamo in dettaglio alcuni dei vantaggi legati all’utilizzo delle coppette mestruali:
- Risparmierai molti soldi: probabilmente non ti sei mai fermata a pensare ai soldi che spendi in assorbenti esterni e tamponi ogni anno. Certo, tutto dipende da quanto abbondante è il tuo flusso mestruale, dalla durata del tuo ciclo e da altre variazioni legate alle tue mestruazioni, ma ecco un'informazione generale: è stato calcolato che in 10 anni una donna avrà speso circa 500 euro tra assorbenti esterni e tamponi. Invece, la coppetta mestruale non ha dei limiti. Anzi, se è mantenuta correttamente e si igienizza in modo adeguato dopo ogni uso, è possibile utilizzarla quanto si vuole.
- La coppetta mestruale può essere indossata più a lungo dei tamponi: per quanto riguarda gli assorbenti interni, si consiglia di non indossarli per più di 8 ore. Invece, la coppetta può essere indossata fino a 12 ore di fila. Allora, grazie alla coppetta avrai 12 ore di protezione totale senza dover cambiarla.
- Godrai di una sicurezza totale: non hai mai chiesto a un’amica se ti eri macchiata? Probabilmente sì. Perché lo sappiamo tutte, si tratta di una situazione più comune di quanto si pensi, in quanto i tamponi non sempre offrono tutta la sicurezza necessaria. La coppetta mestruale si adatta totalmente alle pareti della vagina, raccogliendo il flusso mestruale senza che ci sia alcuna possibilità di perdite.
- La tua flora vaginale sarà equilibrata: dato che la coppetta mestruale è realizzata in silicone medico e non contiene prodotti chimici o sbiancanti, non sbilancerà la tua flora vaginale.
Allora, ti sembra di avere abbastanza vantaggi? Ti va di provare la coppetta mestruale? Benissimo, in EroticFeel troverai un’intera sezione dedicata alle coppette mestruali, disponibili in taglie e colori diversi. Quindi, non ti resta che scegliere la taglia che fa per te e... provarne una!
