Come dilatare l’ano

Come dilatare l’ano
EroticFeel 21/12/2021

Il sesso anale suscita sia interesse che rifiuto, altrimenti non si riuscirebbe a capire l’enorme quantità di commenti e riflessioni filosofico-esistenziali del tipo “È un orifizio d’uscita e non d’entrata” (se volessimo mettere qui un'emoticon, quella appropriata sarebbe la faccia stupita) che si possono trovare su Internet, insieme all’enorme quantità di ricerche su Google a proposito di questo argomento. A quanto pare, siamo più disposti a “mettere il culo a disposizione e nascondere la mano” che a “mettere il culo nella finestra” (va beh, forse abbiamo fatto un po’ di confusione con i proverbi...).

Ma torniamo al dunque, cari amici, dovreste sapere che al di là dei pregiudizi stile “maschio alfa” e al di là delle paure radicate nelle successive generazioni a causa dei miti e la disinformazione, la stimolazione anale è molto piacevole ed è adatta a tutti i tipi di persone. Il solo segreto? Il fatto di dilatare correttamente l’ano, senza fretta, a poco a poco, pian pianino e utilizzando gli strumenti giusti per evitare il disagio e il dolore che causerebbe la penetrazione anale o l’inserimento di un dildo in un ano spaventato e non abituato.

Se ti va di scoprire tutto il piacere che il tuo corpo ha da offrire, se ti va di addentrarti in questo mondo e avvicinarti a questa pratica sessuale (la terza più eseguita al mondo, subito dietro il rapporto sessuale coitale e la fellatio), se ti va di provare nuove sensazioni, hai trovato il post giusto.

Perché è importante dilatare l’ano?

La muscolatura anale è molto forte. L’ano ha due muscoli circolari chiamati sfinteri anali: lo sfintere anale interno, che funziona in maniera involontaria, cioè, si contrae e si rilassa automaticamente, e lo sfintere anale esterno, che funziona in maniera volontaria, cioè, si apre e si chiude sotto il nostro diretto controllo. Il fatto di penetrare l’ano senza aver rilassato i muscoli anali non è una buona idea, una brutta esperienza può farti rifiutare una pratica che, se eseguita in modo corretto, ti farà godere alla grande. Ecco perché è tanto importante dilatare l’ano e qui, ti spiegheremo come farlo.

Vale la pena ricordare che la dilatazione dell’ano, oltre a essere essenziale per una stimolazione indolore e confortevole, contribuisce ad avere un pavimento pelvico sano. Perché? Semplice: l’ano fa parte della muscolatura pelvica e per imparare a rilassarlo, si devono eseguire certi esercizi che tonificheranno l’intera zona. Ma guarda! Un altro vantaggio da aggiungere alla lista dei pro.

Il lubrificante intimo contribuisce alla dilatazione dell’ano?

La risposta rapida sarebbe: naturalmente. Un ano non è una vagina, quindi, non si dilata come una vagina e non è naturalmente lubrificato come una vagina. Quindi, l’uso del lubrificante giusto nella quantità richiesta dal proprio corpo è veramente essenziale quando si tratta di stimolare questa zona. Dimentica (ti preghiamo!!!) tutti i metodi arcaici e primitivi che possono causare infezioni, come gli oli, il burro o la saliva (che invece di lubrificare, secca la pelle e le mucose e le fa screpolare) e opta per la grande varietà di lubrificanti anali disponibili sul mercato.

Lubrificanti intimi al silicone, come il lubrificante Pjur Back Door Relaxing, arricchito con jojoba per rilassare la zona e rendere la pelle molto più flessibile; lozioni ad acqua, come il lubrificante Pjur Analyse me! Comfort Water, arricchito con ialuronato per ammorbidire e proteggere la pelle; lubrificanti bio come la lozione Bioglide Anal, realizzata con ingredienti naturali e vegani al cento per cento; o sieri per ridurre la sensibilità della pelle senza intorpidirla, come il siero Pjur Back Door Anal Comfort Serum. Tutti questi prodotti sono perfetti, non solo per idratare la zona, ma anche per lenirla, per dilatare la muscolatura e, come abbiamo già detto, per ridurre la sensibilità senza dover ricorrere ad anestetici locali come la lidocaina o la benzocaina.

Allora, una volta scelto il lubrificante intimo più adatto ai tuoi gusti ed esigenze, applicalo generosamente sulla zona intorno all’ano. Utilizza i polpastrelli delle dita e massaggia tramite movimenti circolari e con molta cura. È un modo perfetto per cominciare la stimolazione, lentamente e molto delicatamente, e sì, ce l’aveva già consigliato Luis Fonsi... Se poi ti va di utilizzare alcuni giocattoli sessuali, ricorda che anche essi devono essere adeguatamente lubrificati, e in questo caso, assicurati di usare un lubrificante che non danneggi i loro materiali. Scopri in questo articolo quali sono i migliori lubrificanti anali.

Stimola l’ano durante i preliminari

Come spiegato da tanti esperti e sessuologi, prima di intraprendere l’esplorazione anale è essenziale raggiungere un alto livello di eccitazione. Per raggiungere questo obiettivo, ognuno ha i suoi metodi. C’è chi utilizza un potente vibratore per stimolare il clitoride, c’è chi preferisce le carezze manuali, c’è chi preferisce la stimolazione orale, c’è chi opta per fare la verticale durante i preliminari... (Va beh, quest’ultimo esempio l’abbiamo inventato noi, ma potrebbe essere, chi lo sa...). In breve, il primo consiglio sarebbe: la libido deve essere salita alle stelle prima di passare alla fase successiva.

La stimolazione anale o il sesso anale non coinvolgono necessariamente la penetrazione, e soprattutto, non proprio dall’inizio. Ci sono molte altre cose che si possono ( e si devono) fare prima. Alcune persone raggiungono l’orgasmo combinando carezze anali con carezze genitali e altre, godono alla grande dell’uso di sex toys mentre praticano sesso orale. Le possibilità sono infinite.

La premessa è semplice: mille moine. Quando si tratta di carezze e coccole non si deve essere tirchi. Ma come? Accarezzare e coccolare l’ano? Ovviamente, non stai cercando di dilatarlo affinché ti possa offrire tutto il piacere che nasconde? Allora, è così che si deve cominciare a farlo. Più eccitazione c’è e più tempo si spende ad accarezzare questa zona del corpo, sia con un partner che da soli, più si espanderà o dilaterà, permettendoti di continuare con altri tipi di stimoli.

Eseguire esercizi per la dilatazione anale

Non farti prendere dal panico, non si tratta di andare a correre alle sette del mattino o di iscriversi a una lezione di CrossFit per aver voglia di piangere due giorni a settimana, si chiamano esercizi per la dilatazione anale perché sono l’allenamento di cui i tuoi muscoli hanno bisogno per imparare a rilassarsi. Il modo migliore sarebbe cominciare da soli, esplorare il proprio corpo e scoprire le sensazioni che ti piacciono e quelle che non ti piacciono.

Se non l’hai mai fatto prima, la doccia può essere il posto perfetto, un posto comodo e caldo in cui non hai alcun vestito addosso. Allora, cosa fare? Si può cominciare per aprire un po’ l’ano con l’aiuto di un dito. Lentamente e delicatamente, aprilo, mantieni la posizione per un secondo, e poi rilascia. Questo esercizio, che consiste nell’aprire e rilassare gli sfinteri, simula la sequenza degli orgasmi, perché i muscoli anali si contraggono con quella cadenza di un secondo.

Preferisci farlo a letto? Non c’è problema, sdraiati, massaggia la zona con l’aiuto del lubrificante intimo e segui gli istruzioni qui in seguito, spiegate benissimo dal sessuologo Vincenzo Puppo in un articolo del giornalista Davide Turrini per il giornale Il Fatto Quotidiano: “Una volta introdotto un dito, deve restare fermo, così i muscoli che circondano l’ano hanno il tempo di adattarsi/allargarsi senza provocare dolore. Poi si possono fare dei lenti movimenti circolari, e se non c’è fastidio o dolore introdurre un altro dito”.

Posso usare un giocattolo sessuale per allargare l’ano?

Naturalmente, i giocattoli sessuali per dilatare o allargare l’ano sono la fase successiva e obbligatoria dell’allenamento. Molti di questi sex toys sono appositamente progettati a questo scopo e hanno forme e dimensioni adatte, per un inserimento confortevole e graduale. Spesso, quando sentiamo parlare di giocattoli anali, ci vengono in mente grandi vibratori, dildo o stimolatori prostatici, ma in realtà, prima di arrivare a quel punto, si deve cominciare con i fantastici plug anali o le ben note palline anali, giocattoli che sono stati progettati per stimolare e dilatare l’ano e per aumentare il piacere durante i giochi sessuali. Vuoi saperne di più?

Plug anali

Questi giocattoli, anche detti butt plug o cunei anali, hanno una forma conica, cioè, la loro punta è stretta e la loro larghezza aumenta progressivamente lungo l’asta del giocattolo. Certamente, il plug è il re della dilatazione anale. Ce ne sono tanti tipi. Puoi trovare plug realizzati in silicone medico ipoallergenico, plug di vetro non poroso, e persino plug realizzati in acciaio lucido. Alcuni brand danno libero sfogo alla loro immaginazione e offrono plug più fantasiosi dotati di decorazioni colorate, diamanti o dettagli che imitano la coda di certi animali. Come tutti i giocattoli concepiti per l’inserimento anale, hanno una base o parte più larga, che funge da limite di sicurezza, rende più facile la rimozione ed evita che il plug vada in giro e sia bloccato nell’intestino. Benissimo, fin qui, tutto a posto. Tutto chiaro e cristallino.

Dopo aver letto tutto questo, stai cercando un plug per il tuo allenamento anale? Scegli uno semplice e piccolo. Quelli in vetro o acciaio sono perfetti per giocare con le temperature e sperimentare nuove sensazioni, ma se si tratta della tua prima volta, scegline uno in silicone medico, come i set di plug anali del brand Satisfyer.

Il silicone è più gentile con il corpo, più flessibile e più morbido al tatto, e quindi, è il materiale perfetto per iniziare. Comincia sempre con il plug più piccolo. Per prima cosa, lubrifica tanto la zona da stimolare quanto il sex toy, e inseriscilo lentamente nell’ano. Oltre a stimolare tutte le terminazioni nervose della zona, il giocattolo contribuirà ad allargare o dilatare gli sfinteri a poco a poco. Puoi usarlo durante la masturbazione, o puoi semplicemente inserirlo nell’ano mentre sei a casa e fai altri compiti, per far sì che i tuoi muscoli si abituino. C’è chi preferisce programmare l’allenamento: quindici minuti per il primo giorno, trenta per il secondo... Quando questo piccolo plug viene inserito senza difficoltà, facilmente, è il momento di passare a un secondo giocattolo un po’ più grande e ricominciare l’allenamento da capo. Ricorda che gli sfinteri sono muscoli forti e la dilatazione deve essere progressiva. Pazienza e perseveranza. Ecco una guida all’uso dei plug anali.

Palline Anali

Nel caso in cui non le conoscessi ancora, devi sapere che le palline anali sono strutture o catene formate da un insieme di perline o sfere di dimensioni crescenti, che sono collegate tra di loro e che sono appositamente progettate per l’inserimento anale. Ovviamente, come succede con tutti gli altri giocattoli anali (forse tranne quelli che hanno la forma giusta per stimolare la prostata), le palline anali sono giocattoli unisex, cioè, sono adatte sia per lui che per lei, sia per le persone alte che per quelle più basse, insomma, sono adatte a chiunque abbia un ano (e oseremo dire che sono anche adatte agli alieni che ne hanno più di uno…).

Sono adatte alla dilatazione anale? Naturalmente, e ben presto scoprirai che aumentano il piacere e la potenza dell’orgasmo. Armati di un buon lubrificante intimo e inserisci lentamente nell’ano ognuna delle sfere. Le dimensioni crescenti di queste sfere o perline rendono più facile e confortevole l’inserimento. Prova il set da due palline vaginali della Satisfyer, realizzate in silicone medico.

Vuoi un consiglio? Usale mentre ti masturbi, mentre ti masturbano o durante qualsiasi tipo di rapporto sessuale, e quando sentirai che stai per venire, tira fuori ogni pallina, una per una, sincronizzando il movimento con ogni spasmo orgasmico.

Dildo anali

Ed eccoci qui, finalmente. Certo, l’hai capito al volo, i dildo anali sono alla fine dell’articolo perché prima di arrivare a loro si devono eseguire tutti gli esercizi precedenti, altrimenti, soffrirai, ti avvertiamo. Ti assicuriamo che non vuoi sapere cosa succede quando si cerca di inserire un King Cock di 30 centimetri in un ano che non è stato dilatato. Bruta idea…

Una volta che hai sperimentato con i giocattoli più piccoli e hai stimolato il tuo ano regolarmente, allora sì, è il momento di provare questi fantastici gadget. Anche in questo caso, ce ne sono tanti tipi. Ci sono dildo e vibratori di varie dimensioni e realizzati in materiali diversi, ma tutti hanno una parte più allargata che funge da limite di sicurezza e sono perfetti per chiunque abbia già una certa esperienza. Cosa ti serve? Un buon lubrificante intimo, una libido salita alle stelle e una gran voglia di godere alla grande.

I nostri consigli per una dilatazione anale di successo

  1. Scegli un buon lubrificante anale e non lesinare sulla quantità.
  2. Rilassati, devi tenere presente che i muscoli anali sono molto forti e hanno bisogno di molto tempo e attenzione per dilatarsi.
  3. Se è la tua prima volta, esplora in solitario, sotto la doccia ad esempio, inserisci un dito per aprire un po’ l’ano, mantieni la posizione per un secondo e poi, rilascia gli sfinteri.
  4. Usa il lubrificante intimo per rilassare la zona anale, applicalo con la punta delle dita e tramite movimenti circolari.
  5. Inserisci un dito ben lubrificato e fai questi movimenti circolari.
  6. Utilizza diversi giocattoli appositamente progettati per la dilatazione anale, come i plug anali o le palline anali.
  7. Comincia sempre con quelli più piccoli e stabilisci i tempi di allenamento, ad esempio, un giorno indossa il plug per 15 minuti, un altro giorno per 30 minuti e così via, fino a quando il fatto di inserirlo e indossarlo sarà comodo. In quel momento, puoi passare a utilizzare un giocattolo più grande.
  8. Dimentica i pregiudizi e l’imbarazzo, l’ano è tuo, giusto? Allora organizzagli una festa.

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